目前，全世界约有2亿人患骨质疏松症，其发病率已跃居世界各种常见病的第7位。骨质疏松症已被公认为严重的社会公共健康问题。那么，为了提高大家对骨质疏松的认识，一起往下看看吧！

骨质疏松的分类

1.原发性骨质疏松

绝经后骨质疏松症(Ⅰ型)，老年骨质疏松症(Ⅱ型)；

2.继发性骨质疏松

由影响骨代谢的疾病或药物引起的骨质疏松。

骨质疏松症的特点

1.“无声无息”：患者往往等到骨折才知道。

2.女性比男性多：绝经后女性激素分泌锐减，加速骨质的流失。

3.随着年龄增加，骨质疏松症的患病率相继上升。

临床表现

1.骨骼及关节疼痛

通常为弥漫性，无固定疼痛部位，检查不能发现压痛点，可为腰背酸痛或周身酸痛，负荷时疼痛加重或活动受限，严重者翻身、起坐及行走有困难。

2.身高变矮、脊柱畸形

常见于椎体压缩性骨折，可单发或多发，有或无诱因。

3.骨折

常因轻微活动或创伤而诱发，弯腰、负重、挤压或摔倒后发生骨折。

骨质疏松怎样预防呢？

首先，我们要知道预防骨质疏松症的最终目的：避免初次骨折和再次骨折。再者，我们要知道骨质疏松症的自我判断。

以下问题可以帮助大家进行骨质疏松症高危情况的自我检测，任何一项回答为“是”者，则为高危人群，应当到专科门诊就诊：

1.是否实际年龄超过60岁（女性）/70岁（男性）？

2.50岁之后是否有骨折史？

3.是否体质量过轻（BMI<19kg/m2）？

4.是否于40岁后身高减少超过4cm？

5.父母任何一方是否有髋部骨折史？

6.是否存在以下任一情况：类风湿关节炎、消化道疾病（炎症性肠病、乳糜泻）、糖尿病、慢性肾脏病、甲状腺或甲状旁腺疾病（甲状腺或甲状旁腺功能亢进症）、肺病（慢性阻塞性肺疾病）、长时间制动、艾滋病（HIV）？

7.是否接受过以下药物治疗：曾服用类固醇激素（如持续服用泼尼松3个月及以上）、噻唑烷二酮类药物、器官移植术后免疫抑制剂、抗抑郁药物、抗惊厥药物、抗癫痫药？

8.女士回答：是否存在以下任一情况：乳腺癌、接受芳香化酶抑制剂治疗乳腺癌、早绝经、不正常闭经、卵巢切除或由于性腺功能减退导致低雌激素水平？

9.男士回答：是否存在以下任一情况：前列腺癌、接受雄激素剥夺治疗前列腺癌、低睾酮（性腺功能减退）、是否过量饮酒（每天超过3个单位）、是否目前吸烟？

☞提示：高龄、低体重女性尤其需要注意骨质疏松，医生常用“瘦小老太太”来形容这类高危人群。此外，缺乏运动、缺乏光照对年轻人来讲同样是骨质疏松的危险因素。

通过以上问题，您判断自己是否是骨质疏松的高危人群呢？如果是，请到专业的内分泌科门诊就诊咨询。

来源：西电集团医院

编辑：张俊毅