游烟是什么？

有时候，我们会被人行道、地铁口、马路边的“烟火气”侵扰得烦不胜烦，这就是游烟——边走边抽的烟。

边走边吸，害自己

游烟危害的群体有两类：一是主动吸烟的个体本身；二是被动吸烟的路人和亲人朋友。

对于个体本身来说，吸烟是在体内建造了一座超级化工厂，烟草中含有7000余种化学成分，其中有害物质250余种，致癌物质更是达到69种。

如下图所示，对比非吸烟者，15年和30年烟龄者肺部充满了黑色物质，这就是香烟中的焦油、重金属、有机溶剂、致癌物等，它们层层堆积在肺泡上，致使吸烟者的肺癌发病率远超非吸烟者。

非吸烟者、15年、30年烟龄者的肺泡

而吸烟的危害并不仅仅局限于肺部，吸烟几乎对人体的每一个器官都会带来伤害，可诱发多种癌症、冠心病、高血压、骨质疏松等。

边走边吸，更害他人

有人可能会有这样的疑问，我在室外抽烟也会给他人造成危害吗？

答案是肯定的，抽游烟对他人的危害其实就是二手烟的暴露。二手烟同样会导致烟草相关疾病和癌症的发生，且二手烟的暴露并没有所谓的安全水平，即便是在室外依然存在危害。

我们尊重吸烟者的权利，同时也要呼吁劝说其吸烟时前往吸烟区或者无人的角落，不要让烟雾危害到别人。

同样有危害的还有三手烟

你听过《味道》这首歌吗？“想念你的吻，和手指淡淡烟草味道……”，歌中所唱的“手指淡淡烟草味道”，就是三手烟。

香烟中的烟草烟雾会吸附在办公室、房间的墙壁、家具、窗帘等物品上，同时也会吸附在吸烟者的衣服、头发、皮肤表面，形成三手烟，时间可长达数周或数月，持续污染着环境，危害着人体健康，即便开窗通风也难以清除。这就是当我们走进一位“老烟枪”的办公室或房间，即使没人在抽烟，门窗开着，你依然能够闻到烟味的原因。

三手烟的最大受害者是婴幼儿和孕妇，相关媒体都曾报道过因为家中的老烟枪导致孩童发生癌症、慢性病的惨痛案例。

为了健康，请戒烟

近年来，肺癌的发病率在逐年升高，这与烟草的使用、二手烟、三手烟的暴露增加，有很大的关系。

为了自己和身边所爱的人，远离游烟，开始戒烟吧！

来源：陕西百姓健康

编辑：冯慧