在人体的头部世界里头油、脱发可以让“颜值”降至冰点。

然而，除了它俩，在“浩瀚”的头部世界里还有数不胜数的头皮屑更是生活里的巨大Bug。

每一个用尽各种方法也无法对头屑说拜拜的人都会在内心大喊一声：“要怎么和别人解释，头屑多不是不爱干净啊”。

头皮屑多的原因

头皮屑，人人有之。但头皮屑多的话就要分析一下是生理性还是病理性的原因。继续阅读，看西安高新医院皮肤科医生聊聊头皮下雪的那些事儿。

生理性原因的话，就要考虑你是不是这段时间没有正确地洗头？或者情绪、心理压力导致的？比如发烧时加快新陈代谢，皮肤角质堆积较厚，头皮屑就会增多……

如果这些情况都没有出现，那就要考虑病理性的原因了！

病理性的头皮屑主要有：

1.脂溢性皮炎。油腻性大块头皮屑，头皮发红发痒。

2.头癣。多见于儿童，接触感染真菌的动物，头皮屑增多、断发。

3.头皮糠疹。头皮弥漫均匀的糠疹或粉末状干燥鳞屑，鳞屑白色或灰白色，瘙痒，无发炎、头皮银屑病等。

4.头皮银屑病。多发于发际线周围边界清的厚红斑鳞屑。

这些病理性原因导致头皮屑增多的情况，在皮肤科门诊经常遇到的多为脂溢性皮炎和头皮糠疹，这两大疾病主要的因素就是马拉色菌过度增殖。

马拉色菌是人体的常驻菌，在一些外界条件的改变下，会导致马拉色菌增加。像是长时间不洗头，洗头的时候用力用指甲挠，刮挠会产生一时的快感，但会导致头皮损伤。

掌握正确的洗头技巧

头屑很多的时候，首先就是要注意日常的护理，掌握正确的洗头技巧就非常重要。

油性发质建议1天或隔天洗一次；

中性发质可以两三天洗一次；

干性发质就根据个人情况，毕竟一个星期不洗头也没有人发现......

头皮屑多的人不要吃辛辣的，油腻的东西。

如果是病理性原因导致的头屑增多，除了日常生活、清洁习惯的改变外，还需对症下药！需要寻找专业医生治疗。

科室简介

西安高新医院皮肤科成立于2002年，是西安高新医院特色科室之一。

开展的诊治专业主要包括：过敏性疾病、真菌性疾病、病毒性疾病、皮炎湿疹疾病、性病、儿童皮肤病及皮肤外科等，开展有真菌镜检、皮肤电子镜检查、毛囊检测、微波治疗、电离子手术、挑治治疗、醋酸白试验、性病检查、紫外线治疗、液氮冷冻治疗、瘢痕穴位注射、皮肤浅表肿物切除术、皮肤病理组织活检、皮肤脓肿切开引流术。

西安高新医院皮肤科电话：88330232。

接听时间（8:00—12:00 13:30—17:30）。

来源：西安高新医院

编辑：郝晶